Penyebab sakit tulang belakang
Mulai dari radang sendi hingga osteoporosis, berikut adalah beberapa penyebab tulang belakang sakit yang perlu Anda ketahui.
1. Radang sendi
Radang sendi atau arthritis dapat menjadi salah satu penyebab nyeri tulang belakang.
Pada kondisi tertentu, masalah ini bahkan dapat menyebabkan penyempitan ruang di sekitar sumsum tulang belakang, yang juga disebut sebagai stenosis tulang belakang.
Untuk mengetahui apakah Anda memiliki radang sendi atau tidak, dokter umumnya melakukan pemeriksaan fisik untuk melihat apakah ada bengkak, kemerahan, atau rasa hangat pada bagian yang terasa nyeri.
2. Postur tubuh yang buruk
Tahukah Anda kalau postur tubuh yang buruk dapat menjadi penyebab sakit tulang belakang bawah?
Masalah ini dapat disebabkan peregangan berlebihan; ketegangan otot; batuk atau bersin; membungkuk, berdiri, atau duduk terlalu lama; posisi leher tegang ke arah depan; dan posisi tulang belakang yang tidak lurus saat tidur.
3. Ketegangan otot atau ligamen
Munculnya rasa nyeri di tulang belakang atas bisa dipicu oleh ketegangan otot atau ligamen.
Penyebabnya dapat berupa gerakan tiba-tiba atau mengangkat beban yang berat secara berulang.
Jika kondisi fisik Anda kurang sehat, otot yang tegang dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan kejang otot yang lebih menyakitkan.
4. Kerusakan pada diskus tulang belakang
Di antara tulang yang ada di punggung Anda, terdapat diskus yang berfungsi sebagai bantalan antartulang.
Diskus ini memiliki tekstur lunak yang dapat membesar atau pecah dan menekan saraf sehingga menyebabkan rasa nyeri.
Namun, pada kondisi tertentu, Anda juga dapat mengalami diskus yang menonjol atau pecah tanpa nyeri punggung, serta baru terlihat ketika melakukan rontgen pada tulang belakang.
5. Skiatika
Skiatika adalah iritasi pada saraf yang membentang dari punggung bawah hingga kaki.
Gejala penyakit skiatika meliputi sensasi mati rasa, kesemutan, nyeri, dan loyo pada bagian punggung bawah, kaki, bokong, hingga telapak kaki.
6. Lengkungan tulang belakang tidak normal
Lengkungan tulang belakang yang abnormal bisa menyebabkan nyeri. Contohnya pada penderita skoliosis, yaitu kondisi tulang belakang melengkung ke samping sehingga tampak seperti huruf C atau S.
7. Osteoporosis
Osteoporosis juga bisa menyebabkan nyeri tulang belakang. Ini adalah kondisi ketika kepadatan tulang berkurang sehingga menjadi keropos dan mudah patah.
Osteoporosis dapat memicu fraktur kompresi, yaitu ketika tulang menjadi remuk tetapi masih berada di posisi yang normal sehingga menyebabkan sakit tulang belakang.
8. Tuberkulosis tulang
TB Tulang atau tuberkulosis tulang merupakan akibat dari bakteri TB yang menyebar dari paru-paru ke tulang belakang. Penyakit ini memiliki nama lain penyakit Pott.
Gejalanya adalah sakit punggung, tulang bekakang melengkung sehingga postur menjadi bungkuk, postur yang kaku dan bengkok pada tulang punggung.
